診療サポート部門
精神疾患で休業中の方を対象に、療養中の過ごし方や、復職に向けての気持ちの持ち方について考えていただける講座を企画しました。病状改善や、ストレス軽減のためのヒントを得る機会としてお役立てください。
対象となる⽅ | 公⽴学校共済組合員で休業中の教員の⽅ |
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実施⽇ |
※ご希望の回にお申し込みください。ご希望の回に、ご希望の回数ご参加ください。各回ごとに異な |
締め切り(当院必着) |
(各回とも、定員になり次第締め切ります。) |
スタッフ | 当院臨床⼼理⼠ほか |
募集⼈数 | 各回 12名 |
費用 | 無料 |
申し込み | 申込書にご記⼊の上、郵送にてお申し込みください。 申込書は近畿中央病院ホームページからダウンロードできます。 (既に配布していましたご案内の裏⾯の申込書をご利⽤される場合は、 ⽒名欄に“⾃宅受講”と明記 してください 。) 参加が決定した⽅には、受講のご案内と資料を送付します。 |
復職までの過ごし方やストレス対処法などについての情報を得ていただくとともに、自己理解を深めるためのワークシートなどを使ってミニワークを行います。
ご自身の体験を、「コラム」に沿って書いてみます。その時の状況を整理し、湧いてきた気持ち・考えを言葉にします。書いてみることで、その体験を客観的に見直すことができます。
※認知行動療法は、ものごとの受け止め方や考え方(認知)に働きかけて、心の負担を軽くする心理療法です。最近では、働く人のメンタルヘルスを守るためにも活用されています。